Goede voornemens....

Goede voornemens geven een optimistisch gevoel

Goede voornemens. Slaan die ergens op, of is het een gedoe om niets, omdat er “een nieuwe kalender moet worden opgehangen?”. Een grote Nederlandse krant hield een onderzoek onder 1659 lezers, waarvan er 53 procent bevestigend op deze vraag antwoordden. Er waren 720 neestemmers (43 procent). Een goed voornemen op 1 januari is “gewoon een excuus om je op de 31ste nog eens te misdragen”, merkt een neestemmer narrig op. “De jaarwisseling is een goed moment voor bezinning en reflectie, om aan de hand daarvan nieuwe doelen voor het volgend jaar te stellen voor jezelf”, vindt een positiever ingestelde deelnemer. Deze hoort bij het kwart van de stemmers dat zich vorig jaar ook iets had voorgenomen. Zo'n 7 procent is vergeten of ze nu wel of niet een goed voornemen hadden. Voor de meerderheid (67 procent) had de jaarwisseling wat dat betreft geen consequenties. “Ik ben een slap geval”, luidt een moedeloos commentaar “ik doe er maar niet meer aan mee”.

De meeste neestemmers zeggen: het is allemaal flauwekul, de volgende dag is alles weer vergeten. Met een slok op is het wellicht een goed plan, maar de volgende dag zit je met de kater en is 't goede voornemen nog maar een leuk ideetje!

Maar kijk: van diegenen die vorig jaar een goed voornemen hadden, zegt 51 procent dat ze zich daar nu nog aan houden. Van de afvalligen (46 procent) bleven de meesten toch nog enkele maanden standvastig.

Vinden de neestemmers het allemaal onzin, een bij de jastemmers vaak gehoord argument is: het helpt altijd een beetje. “Het is goed je te bezinnen op verbeterpunten in je leven. Ook al zou dat maar een keer per jaar zijn”. Vaak komt er niet veel van terecht, geeft ook deze deelnemer toe, maar “alle beetjes helpen, én proberen is beter dan helemaal niets doen”. Al met al zal toch maar 41 procent van alle deelnemers met oudjaar een positief plan maken voor 2008. Daar zijn we heel duidelijk in: er is altijd nog 32 procent van de mensen die het nog niet weten.

Waarom altijd met 1 januari?

Je kan toch net zo goed je verjaardag gebruiken, of een andere dag die een speciale betekenis voor je heeft. Maar de eerste dag van een nieuw jaar geeft extra symboliek aan de plannenmakerij. Nieuwe kansen, een schone lei, en bovendien de dag bij uitstek om positief en optimistisch te zijn. Vooral degenen die vorig jaar ook begonnen met een mooi plan, hechten erg aan de datum van 1 januari, zo blijkt uit de enquête. “Een voornemen geeft een optimistisch gevoel op 1 januari; zo van: dit jaar komt het terecht”. Voor 41 procent van de jastemmers, die goede voornemens zinvol vinden, maakt de dag niet uit. Van degenen die vorig jaar zelf een goed voornemen hadden, vindt 51 procent 1 januari een goede dag. Stoppen met roken - jaren lijstaanvoerder geweest onder de goede voornemens - staat niet eens meer in de top 3. Het gaat nu om meer bewegen, gezonder leven en afvallen, gevolgd door meer aandacht voor familie en vrienden en voor ons zelf. Daarmee willen we ook graag aan het werk, zo blijkt. En wat willen we verder? Elke dag aardig zijn, positief gestemd zijn, je niet meer ergeren aan bepaalde dingen; gewoon van elke dag genieten.

En wat willen we niet? Stress. Vooral geen stress, dus voorzichtig met die voornemens. Als het niet lukt, heb je daar weer stress van!

Wilt u reageren op dit artikel, klik dan op REACTIES hieronder.